私は小学校の頃からスポーツが大好きで色々な競技や種目をしてきました。今でも社会人で楽しんでいます。

スポーツで運動不足を解消する
スポーツで運動不足を解消する

スポーツを楽しむこと

スポーツで運動不足を解消する
私は小学生の頃からスポーツが好きで社会人になった今でも週に2回程楽しんでいます。一番最初に始めたものはサッカーでした。当時はJリーグが開幕した時で日本中がサッカーブームになっていたように感じます。見るのもプレーするのも好きで毎日学校のグランドを友達と走り回っていました。その後、陸上をして剣道をして、バスケットもしました。最終的には中学校からはバスケットボールを部活動でするようになり、高校大学も継続して同じスポーツをしていました。途中でテニスやバトミントン等も経験しましたが、一番長く続いたのはバスケットボールだと思います。社会人になり、結婚して子供が出来た今でも週に2回程体育館で練習をして、年に数回大会などにも出場しています。

スポーツは沢山あり色々と経験したうえで、自分に合った種目を継続してする事が一番の上達だと思っています。私には4歳と2歳の子どもがいますが、私と同じように沢山のスポーツを体験してもらい、その中で自分に合ったものを見つけてもらえたらと感じています。また、季節に合わせたスポーツを楽しむ事も魅力的だと考えています。私の住む地域は毎年冬になると積雪が多く、そんな特長を利用してスノーボードなども楽しんでいます。これからも年を重ねても無理のないようにスポーツを楽しんでいきたいです。


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